la guida gratuita “5 Pratiche Yogiche per sostenere le Donne in Menopausa – anche se non sei un’esperta”
Un piccolo manuale pratico per iniziare da subito a fare la differenza.
Rispettiamo la tua privacy. Puoi disdire l'iscrizione in qualsiasi momento.
Mi chiamo Marcella Fulco. Sono medico, ex ricercatrice, insegnante di yoga e yoga terapista e formatrice di Yoga4Menopause.
Questa newsletter nasce per creare uno spazio di scambio, crescita e ispirazione tra insegnanti che vogliono offrire uno yoga più vicino ai bisogni reali delle donne in transizione.
🌀 riflessioni e strumenti pratici per supportare le donne in menopausa
📚 spunti formativi e approfondimenti su ormoni, stress, corpo e cambiamento
🌿 ispirazioni per rendere le tue classi più inclusive e menopause-friendly
🎁 risorse gratuite e accesso anticipato (con sconti) ai prossimi percorsi Yoga4Menopause